Hochwertiges Trainingsposter in A1-Größe (84 x 59cm), festes Papier und UV-Beschichtung

Mit 20-seitigem Trainingsheft (=mentaler Trainingsplan)


Das Trainingsposter zeigt 50 Übungen zur Förderung des "Flow-Feelings" im Wettkampf auf einen Blick.
Das mitgelieferte Trainingsheft gibt zusätzliche Erklärungen und Hinweise.

Ein must have für jeden ambitionierten Leistungssportler und Trainer!

Mentaltechniken für mehr Motivation, Konzentration und mentale Stärke als App.

Mentaltraining in den Alltag einbauen!
Und Deine Leistung erreicht innerhalb von 30 Tagen ein komplett neues Level! 

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