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Mentales Training im Leistungssport (DVD)
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Mentales Training für Kinder
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Mentaltraining Starter-Set
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Mentale Wettkampfvorbereitung für Sportschützen
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Mentaltraining Sport Übungen Trainingshilfen / Downloads Text zur Progressiven Muskelentspannung

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Text zur Progressiven Muskelentspannung

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Beschreibung

Download-Produkt: Text zur Progressiven Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) eignet sich hervorragend als Entspannungsmethode für Leistungssportler.
Mit diesem Download erhalten Sie ein pdf-Dokument mit einem Beispiel-Text, speziell für Sportler.

Sollten Sie über keine fachliche Ausbildung (z.B. als Mentaltrainer oder Sportpsychologe) für diese Entspannungsmethode verfügen, besuchen Sie bitte vor Anwendung einen entsprechenden Qualifizierungskurs.

Die Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr!

Nur für kurze Zeit: Alle Downloads kostenlos !

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