Verzerrtes Selbstbild?

(Vorsicht)

Selbst- & Fremdwahrnehmungstraining

Dieses Programm richtet sich an alle, die ihre Selbstwahrnehmung mit der Wahrnehmung anderer abgleichen möchten

Fach- und Führungskräfte, Trainer, Athleten (Einzelsportler und Mannschaftssportler), die in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung massiv wachsen wollen

Warum ist das so wichtig?

Wenn Deine Selbstwahrnehmung nicht mit der Fremdwahrnehmung übereinstimmt, sind folgende Probleme unausweichlich:

Kommunikationsprobleme:

Du wirst oft missverstanden oder verstehst andere falsch

Konflikte:

Missverständnisse führen zu Spannungen und Konflikten

Eingeschränkte persönliche Entwicklung:

Du erkennst Deine Stärken und Schwächen nicht vollständig und kannst dadurch nicht an Dir arbeiten

Karrierehemmnisse:

Fehlende Übereinstimmung zwischen Selbst- und Fremdwahrnehmung hemmt Deine berufliche Weiterentwicklung

Psychische Störungen:

Ich will nicht dramatisierten, aber ein stark verzerrtes Selbstbild ist häufig Ursache psychischer Erkrankungen. Es beginnt bei Stress, Schlafstörungen, Selbstzweifel, Grübeln, Lustlosigkeit und geht bis zum Burnout und zur Depression

Lass uns unbedingt an einem realistischen Blick auf Dich arbeiten –

auch präventiv, damit es gar nicht erst zu größeren Problemen kommt

Das Programm

Das Training besteht aus einem exklusiven Einzeltraining und einem anschließenden Gruppenworkshop:

Einzeltraining:

intensiver, vertraulicher Austausch

mit Michael Draksal persönlich

Workshop:

ganztägiger Workshop, um Feedback von anderen zu bekommen

Inhalte des Trainings

Selbstreflexion

Übungen und Techniken zur Bewusstwerdung der eigenen Wahrnehmung

Feedback-Runden

Strukturierte Feedback-Sessions, um die Fremdwahrnehmung zu erfahren

Kommunikationsstrategien

Werkzeuge und Methoden, um Missverständnisse zu vermeiden und klarer zu kommunizieren

Praxisübungen

Rollenspiele und Szenarien, um das Gelernte anzuwenden und zu vertiefen

Ergebnis:

1. besseres Verständnis Deiner eigenen Wahrnehmung und der Wahrnehmung anderer

2. effektiver kommunizieren und Missverständnisse vermeiden

3. ein besseres Selbstbewusstsein und mehr Klarheit über Deine Stärken und Schwächen

4. Werkzeuge und Techniken, um Deine persönliche und berufliche Entwicklung gezielt voranzutreiben

Kurz: Deine Selbstwahrnehmung stimmt mit Deiner Fremdwahrnehmung überein

Du bist mit Dir selbst im Reinen und kommst in Deine volle Kraft

Termine:

Die Termine für das Einzeltraining sprechen wir so ab, wie es Dir passt

bitte, gern geschehen : )

Die nächsten Termine für den Präsenzworkshop sind:

9, November 2024

23. November 2024

30. November 2024

jeweils 10:00 Uhr - 17:00 Uhr

Jetzt anmelden:

(limitierte Plätze)

 

Michael Draksal, M.A.

Sportwissenschaftler

Mentaltrainer A

Sportpsychologie (asp/BDP)

Coach-Developer (DOSB)

Supervisor

Produzent & Verleger

Präsident Deutsche Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V.

Jahrelang Existenzgründungscoach bei der IHK zu Köln

Mentoring für Trainer & Coaches

Mentaltraining seit 30 Jahren