Paket "Basic"
1 Audio-Datei
z.B. Fantasiereise
geführte Entspannung
Motivationsübung
1 PDF Checkliste
z.B. Handlungsplan
Reflexionsfragen
Worksheet
1 Motivationsbild
z.B. Handy-Hintergrundbild
Bildschirmschoner
Reminder (Postkarten zum Ausdrucken und an den Badezimmerspiegel hängen)
plus 1 Überraschungsdatei
Paket "Premium"
2 Audio-Dateien
z.B. Fantasiereisen
geführte Entspannungen
Motivationsübungen
3 PDF Checklisten
z.B. Handlungspläne
Reflexionsfragen
Worksheets
3 Motivationsbilder
z.B. Handy-Hintergrundbilder
Bildschirmschoner
Reminder (Postkarten zum Ausdrucken und an den Badezimmerspiegel hängen)
1 Mini-Videocoaching
7-Minuten Crashkurs mit individuellen Tipps
1 Mini-Journal
7-Tage-Plan
plus 2 Überraschungsdateien mit exklusiver Botschaft
Paket "VIP"
3 Audio-Dateien
z.B. Fantasiereisen
geführte Entspannungen
Motivationsübungen
4 PDF Checklisten
z.B. Handlungspläne
Reflexionsfragen
Worksheets
5 Motivationsbilder
z.B. Handy-Hintergrundbilder
Bildschirmschoner
Reminder (Postkarten zum Ausdrucken und an den Badezimmerspiegel hängen)
1 Videocoaching
30-Minuten Crashkurs mit individuellen Tipps
2 Journale
7-Tage-Plan
6-Wochen-Journal
1 LIVE-Training (Zoom)
30 Minuten mit Michael Draksal persönlich
plus 7 Sprachnachrichten
und 3 Überraschungsdateien mit exklusiver Botschaft
Michael Draksal, M.A.
Sportwissenschaftler
Mentaltrainer A
Sportpsychologie (asp/BDP)
Coach-Developer (DOSB)
Supervisor
Produzent & Verleger
Präsident Deutsche Mentaltrainer-Akademie
Mentoring für Trainer & Coaches
Mentaltraining seit 30 Jahren