Basiskurs Mentaltraining

369,00 €
inkl. MwSt.

Beschreibung

Entdecke die Kraft des Mentaltrainings
Egal ob Sportler oder Führungskraft, dieses Training ist Dein Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Erfolg. Mentaltraining ist nichts anderes als Gedankentraining – und wer seine Gedanken meistert, meistert sein Leben.

Deine Vorteile:

  • Erfolgsorientiertes Denken: Lerne, wie Deine Gedanken Dein Handeln positiv beeinflussen und nicht blockieren
  • Praxisnah & motivierend: Erlebe praxisnahe Übungen und motivierende Techniken, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst
  • Kompetent geleitet: Profitiere von der Expertise von Michael Draksal, der Dich live und persönlich durch das Training führt

Nimm an diesem Lehrgang teil und Deine Gedanken werden zu Deinem stärksten Verbündeten

8 Wochen online (16 LE)

Fünf Gruppen
wähle oben Deine gewünschte Gruppe

Gruppe A:
montags, 18:00 - 19:30 Uhr

Gruppe B:
montags, 20:00 - 21:30 Uhr

Gruppe C:
dienstags 19:00 - 20:30 Uhr

Gruppe D:
dienstags 20:45 - 22:15 Uhr

Gruppe E:
donnerstags, 11:00 - 12:30 Uhr

Anmeldung JETZT möglich

limitierte Plätze,
max 30 Teilnehmer pro Gruppe

Zur Anmeldung oben auf "in den Warenkorb" klicken und den Kaufvorgang mit PayPal abschließen

Die Zugangsdaten zu diesem Online-Lehrgang (Zoom) werden am 13. August 2024, 19:00 Uhr verschickt
ggf. in den SPAM-Ordner schauen

Beginn ist:

Gruppe A:
Montag, 19. August 2024, 18:00 Uhr

Gruppe B:
Montag, 19. August 2024, 20:00 Uhr

Gruppe C:
Dienstag, 20. August 2024, 19:00 Uhr

Gruppe D:
Dienstag, 20. August 2024, 20:45 Uhr

Gruppe E:
Donnerstag, 22. August 2024, 11:00 Uhr

notfalls kannst Du auch an einzelnen Terminen in eine andere Gruppe wechseln
Mitschnitte gibt es im Anschluss immer

Wie wird dieser Kurs Dein Leben verändern?

  1. Überwinde Zweifel: Du wirst selbstbewusster und entscheidungsfreudiger, indem Du die "Paralyse durch Analyse" hinter Dir lässt.
  2. Mentale Stärke: In stressigen Situationen bleibst Du ruhig und gelassen, was Dich als souveräne und starke Persönlichkeit auszeichnet.
  3. Erreiche Bestleistungen: Du wirst in den Flow-Zustand kommen und Deine persönliche Bestleistung abrufen, was Dich motivierter und zielgerichteter macht.
  4. Optimiere Dein Mindset: Du lernst, negative Einstellungen zu ändern, wodurch Du positiver und offener gegenüber Herausforderungen wirst.
  5. Gedankentraining: Deine Denkweise wird klarer und strukturierter, was Deine Kommunikation und Problemlösungsfähigkeit verbessert.
  6. Steigere Deine Resilienz: Du wirst widerstandsfähiger gegen Stress und Burnout, was Deine Energie und Lebensfreude erhöht.
  7. Moderne Methoden: Durch den Einsatz innovativer Techniken wie VR und Biofeedback wirst Du technologisch versierter und experimentierfreudiger.
  8. Fokussierung und Konzentration: Deine Konzentrationsfähigkeit wird sich steigern, was Dich produktiver und effizienter macht.
  9. Gedächtnistraining: Dein Gedächtnis wird schärfer, was Deine geistige Fitness und Lernfähigkeit verbessert.
  10. Mentale Gesundheit: Du wirst besser schlafen und Dich schneller erholen, was Dein allgemeines Wohlbefinden und Deine Vitalität steigert.
  11. Klarträumen: Deine Fähigkeit, Deine Träume zu steuern, wird Dir eine neue Welt eröffnen und Deine Kreativität fördern.
  12. Perfekte Ansprachen: Deine Kommunikationsfähigkeiten werden sich verbessern, sodass Du andere besser inspirieren und motivieren kannst.
  13. Wissenschaftlich fundiert: Dein Wissen über die Wirksamkeit von Mentaltraining wird Dir ein sicheres Fundament für Deine eigenen Praktiken bieten.
  14. Mentales Techniktraining: Du wirst in der Lage sein, Abläufe zu visualisieren, was Deine sportliche und berufliche Leistung optimiert.
  15. Emotionskontrolle: Du wirst lernen, Niederlagen und Misserfolge besser zu verarbeiten, was Deine (Selbst-)Empathie und emotionale Belastbarkeit erhöht.
  16. Aktuelle Methoden: Du kommst auf dem neuesten Stand der Entwicklung im Mentaltraining, was Dich zu einem informierten und stets neugierigen Menschen macht ("lebenslanges Lernen").

Nutze diese einmalige Chance, um Deinen Charakter zu stärken und Dein Auftreten zu verbessern. Stelle gern Fragen und profitiere von der persönlichen Anleitung durch einen der erfahrensten Mentaltrainer Deutschlands.


Teilnahmezertifikat über 16 Lerneinheiten (LE)
anerkannt zur Lizenzverlängerung vom Deutschen Bundesverband Sportmentaltraining (DBVS) e.V. und prima geeignet zur Vorbereitung auf die Mentaltrainer-Ausbildung der Deutschen Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V.


Herzliche Grüße
Michael Draksal, M.A.
seit 30 Jahren hauptberuflicher Mentaltrainer

Sportwissenschaftler

Mentaltrainer A

Sportpsychologie (asp/BDP)

Coach-Developer (DOSB)

Supervisor

Präsident und Ausbildungsleiter
Deutsche Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V.

Autor "Mentale Prüfungsvorbereitung"

Autor "Mentale Wettkampfvorbereitung"

Autor "Lehrbuch Sportmentaltraining"