
Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg (Hörbuch)
14,95 €
Beschreibung
Dein Coach im Ohr!
Das neue Mentaltraining auf CD
direkt in's Training mitnehmen +++ sofortige Wirkung +++ wissenschaftlich geprüft!
Hörbuch, CD, Laufzeit: 65 Minuten
2. Auflage, ISBN 9783862431113
Nimm dieses Hörbuch direkt mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden:
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
Natürlich auch als Download
überall wo es Hörbücher gibt
Zusatzmaterial:
Handlungsplan .pdf
Schlafprotokoll .pdf
Prognose- und Feedback-Bogen .pdf
Hörbuch, CD, Laufzeit: 65 Minuten
2. Auflage, ISBN 9783862431113
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