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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg (Hörbuch)

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg (Hörbuch)

14,95 €

inkl. MwSt., zzgl. Versand
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Beschreibung

Dein Coach im Ohr!

Das neue Mentaltraining auf CD

direkt in's Training mitnehmen +++ sofortige Wirkung +++ wissenschaftlich geprüft!


Hörbuch, CD, Laufzeit: 65 Minuten
2. Auflage, ISBN 9783862431113


Nimm dieses Hörbuch direkt mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden:

1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)


Natürlich auch als Download
überall wo es Hörbücher gibt


Zusatzmaterial:
Handlungsplan .pdf
Schlafprotokoll .pdf
Prognose- und Feedback-Bogen .pdf


Hörbuch, CD, Laufzeit: 65 Minuten
2. Auflage, ISBN 9783862431113


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